Exprimez-vous avec éloquence, simplicité et assurance !
Le cercle : une formation à la prise de parole au quotidien dédiée aux femmes, en collectif, pour des présentations préparées ou improvisées
Maya Angelou a affirmé :
“Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir.”
Alors mesdames : d’une présentation plan-plan, au partage d’un message assumé et audacieux, il n’y a qu’un pas… enfin, qu’une formation !
On y va ?
Notre Cercle est un concept de formation unique pour s’entraîner et s’entraider !
Être à l’aise à l’oral, ça s’apprend !
Nos formatrices en prise de parole en public, comédiennes et metteuses en scène, et expertes égalité F/H vous accompagneront pendant ce Cercle inédit ! Vous aurez des outils et des méthodes, mais surtout de l’entraînement via de nombreux exercices.
A chaque module de formation, nous abordons un thème spécifique lié au fond, à la forme, ou à la légitimité à s’exprimer : storytelling, message et structuration de ses propos, corps et respiration, gestion du stress, légitimité, émotions, argumentation, conviction.
8 modules
Cercle de 6 à 10 femmes
14 à 16h de formation
1 RDV de 2 à 4h par semaine
Le nombre de modules, d'heures et de semaines peut varier selon chaque cercle et ville. Nous consulter.
Nos formations sont en physique. Des Cercles en visioconférence peuvent être organisés ponctuellement ; nous l'indiquerons sur le site web.
Je découvre les dates des formations dans ma ville :
Nos 8 modules de formation du Cercle
Message
Comment faire le tri dans vos idées ? Trouver votre message, unique et authentique, allons ensemble à l’essentiel !
No stress
Devenir rouge pivoine, avoir l’impression que le sol se dérobe, être championne d’apnée… et si la prise de parole devenait plutôt un plaisir ?
Légitimité
C’est LE point faible des femmes. Nos outils, pragmatiques, permettent d’identifier nos forces, nos peurs, et de déplacer le curseur… pour s’assumer et oser !
Corps
Parce que la forme est aussi importante que le fond, apprenez à mobiliser votre corps, votre énergie, votre respiration… et dites adieu à vos gestes parasites !
Émotions
Pile : toucher au cœur son public, mettre de l’intention dans ses mots sans en faire trop…
Face : savoir canaliser ses propres émotions !
Argumentation
Savoir expliquer, convaincre, illustrer, enthousiasmer, reformuler… que vous ayez plusieurs heures de préparation pour votre intervention, ou du tac-au-tac !
Conviction
Des convictions, ça, vous n’en manquez certainement pas ! Nous non plus ! Mais comment les formuler pour qu’elles irradient votre auditoire ? On a des pistes de réponses… 🙂
Storytelling
Emmenez votre interlocuteur dans une aventure, d’arguments en illustrations, à la découverte de votre idée forte !
Est-ce que la formation est faite pour vous ?
De 18 à 98 ans, vous êtes les bienvenues ! Notre formation s'adresse à toutes sans distinction de niveau d’études, de profession, de classe sociale.
Employée, agent de maîtrise, cadre, manager, entrepreneure, dirigeante de TPE-PME, consultante, profession libérale, en recherche d'emploi, retraitée, étudiante. Notre porte est ouverte !
Prérequis : aucun ! Nous adaptons les exercices en fonction de votre niveau. Il n’est pas nécessaire d’avoir une prise de parole spécifique à réaliser dans un futur proche, pour faire cette formation.
D'autres questions ? Consultez notre FAQ
Après ces heures passées ensemble, vous pourrez aisément :
- Faire le tri dans vos idées pour ne garder que l’important,
- Préparer efficacement et dans un temps minimal, tout type d’interventions et présentations,
- Mobiliser des plans structurants, adaptés à la situation et au contexte,
- Accueillir vos émotions et gérer le stress avant, pendant, et après la prise de parole,
- Adopter une posture souple et sérieuse (et savoir quoi faire de vos mains !),
- Respirer et projeter votre voix et votre enthousiasme,
- Vous sentir légitime pour faire entendre vos idées, dépasser vos freins liés à la timidité ou à l'intériorisation de complexes ou faiblesses.
Venez à un RDV Découverte, sur Zoom, gratuitement !
Notre formation en quelques chiffres
Taux de satisfaction de notre formation
(en Septembre 2022 - évaluation post-formation par les participantes)
- Evaluation de la qualité pédagogique de la formation : 4,51/5
- Evaluation de la qualité des intervenantes professionnelles : 4,8/5
- Evaluation du rythme de la formation : 4,42/5
Taux de réussite de notre formation
(en Septembre 2022 - évaluation post-formation par les participantes)
- 600 femmes formées
- 99% de taux de succès
Les Oratrices en parlent !
Cercle interne en entreprise
Pour le tarif et les conditions d’organisation d’un cercle dans votre propre entreprise sur devis, rendez-vous sur la page Entreprise et contactez-nous !
Autres demandes
Pour toute autre demande de formation individuelle, ou en mixité, d’adaptation de cette formation à vos besoins… écrivez-nous !